イベント情報

6月のイベントのご案内***

【Rawカレーレッスン】

 

Raw(ロー)とは、「生」のこと。

48℃以下の加熱で、本来食べ物が持っている酵素やビタミン、ミネラルなどを

効率よく摂取することを目的とする食事のことをいいます。

カレーもライスも卵・乳製品・動物性、化学調味料不使用!グルテンフリー!

全く加熱しないで栄養も酵素たっぷり、ヘルシー!

なのに満足感があってとっても美味しいんです!

Rawカレーの作り方を学んで食べて、おしゃべりして、楽しい時間を過ごしましょう♪

 

日にち:平成30年6月26日(火)

時 間:10:30〜12:30

料 金:3,600円 ※レシピ・ランチ付

定 員:8名

持ち物:エプロン、筆記用具、タオル

講 師:宮村 ゆかり(ミヤムの恋するcooking主催)

 

【BOUヨガレッスン】

 

「ヨガ棒」を使い、ポーズをとっていく『BOUヨガ』。

ヨガ棒を使うことで、肩甲骨や股関節の動きをダイナミックに引き出していきます。

終わった後、体と心がスッキリすることまちがいなしです♪

 

日にち:平成30年6月12日(火)/ 27日(水)

時 間:10:30〜11:45

料 金:1,500円 ※ミネラルウォーター付

定 員:4名

講 師:MIYO(ヨガスタジオ『YOGA Leaf』代表)

 

お片づけコンサルタント】

〜楽しく整え、気持ち良く暮らすヒントを探る〜

 

「すっきり暮らしたい」「クローゼットを片付けたい!」など、

住まいの悩みや目標を整理収納アドバイザーと楽しく語り合いませんか?

美味しいお茶を飲みながら、ステキテラスで楽しくお家の片付け計画をたてましょう!

 

日にち:平成30年6月19日(火)

時 間:14:00〜15:00

料 金:500円 ※お茶・お菓子付

場 所:ステキテラス

 

テラスコト6月 テラスコト6月(裏)

 

※画像をクリックすると、拡大表示されます。

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